308光疗每次照射多长时间

“医生，我这白癜风照 308 光，每次要照多久啊？是不是照的时间越长，效果就越好？我看网上有的‘老乡’说，照到皮肤发红才有效，真是这样吗？”在门诊，经常有患者这样着急地问我。各位“老乡”们，莫慌！今天，我就来和大家唠唠嗑，摆一摆这 308 光疗的“龙门阵”，讲清楚这照射时间的门道。

一、308 光疗：黑素细胞的“唤醒器”

要说这 308 光疗，全称是 308 准分子激光治疗系统，它就像一个“黑素细胞唤醒器”，专门针对白癜风这种色素性皮肤病。咱们的皮肤里有一种叫黑素细胞的兄弟伙，它们负责生产黑色素，让我们的皮肤有颜色。白癜风呢，就是这些黑素细胞“偷懒”了，不干活了呗，皮肤就变白了。308 激光的工作原理很简单，就是用特定波长的光（308nm）去刺激这些“偷懒”的黑素细胞，让它们重新振作起来，开始生产黑色素，从而让白斑慢慢消失。这 308 光治疗的效果果好不好，也和 308光疗每次照射多长时间 有关。而且哈，这 308 激光分国产的和进口的（美国 308），它们的工作原理都是一样的，都是通过光束照射白斑，促进黑色素生成。

二、308光疗每次照射多长时间：照多久，有讲究！

要回答“308光疗每次照射多长时间”这个问题，可不是一概而论的！医生会根据每个人的具体情况，像皮肤类型、白斑的面积、白斑的部位、对光的敏感程度等等，来制定个性化的治疗方案。一般一个疗程是 10 次左右，每周照 1-2 次，每次 2-3 分钟。但是 ，这个时间只是一个参考，每个人的情况都不一样，所以照射的时间也会有所不同。往深了说，照射时间的长短，跟激光的剂量有关系。剂量太低，效果不好；剂量太高，容易灼伤皮肤。有些“耿直 boy”心想，照的时间越长越好，那可就大错特错了！308 激光剂量不是越大越好！过量的照射，反而会适得其反，造成皮肤损伤。换句话说，就像炒菜一样，火候过了，菜就糊了嘛！

三、治疗中的那些“小插曲”

在 308 光疗的过程中，有些人可能会遇到一些“小插曲”，比如：照完后皮肤有点发红，或者感觉有点微微的灼热感。这些都是正常的反应，一般红斑会在 24-48 小时内消失。但如果出现了水泡，那就说明光剂量太高了，需要及时告诉医生，调整治疗方案。对了，308 激光是按光斑收费的哈，一个光斑大概几十块钱，具体的费用要看你照的面积大小和用的仪器类型。说到这儿，还是要提醒大家一句，千万不要贪图便宜，去一些不正规的小诊所。那些地方，设备可能不过关，医生也不专业，花了钱不说，还耽误了治疗，简直是“赔了夫人又折兵”！

四、白癜风：既来之，则安之

得了白癜风，确实让人心里不好受。但是，大家要明白，白癜风它不是癌症，不会死人的！它就是一种色素性皮肤病而已，虽然会影响美观，但不会传染，也可以结婚生娃。而且 ，白斑面积低于 50% 的话，尽量有可能治疗的！即使面积比较大，也可以通过治疗控制病情，延缓发展。这 308光疗每次照射多长时间 影响了终的治疗的效果。大家要摆正心态，积极配合医生治疗，相信自己一定可以战胜白癜风！除了 308 光疗，还有其他的治疗方法，比如药物治疗、手术治疗等等，医生会根据你的具体情况，制定较合适的治疗方案。记住，一定要遵从医嘱，不要自己瞎折腾，乱用偏方！

五、生活中的“小贴士”

得了白癜风，除了积极治疗，生活中的一些细节也要注意。尽量少吃富含维生素 C 的食物，因为维生素 C 会抑制黑色素的合成。夏天太阳大的时候，尽量避免暴晒，冬天可以适当晒晒太阳。饮食上要注意均衡营养，适当吃一些富含酪氨酸和微量元素的食物。睡眠一定要充足，压力不要太大。保持一个良好的心态，对于病情的恢复也是非常有帮助的。

我知道，得了白癜风，大家心里肯定有很多疑问和担忧。治疗费用能不能报销？以后会不会遗传给孩子？找工作会不会受歧视？这些问题，我都理解。关于医保报销的问题，每个地方的政策不一样，要以当地医保局的规定为准。至于遗传的问题，白癜风有一定的遗传倾向，但概率只有 3%-5%。在找工作的时候，可能会遇到一些不公平的待遇，但是，大家要相信，社会是进步的，越来越多人会理解和支持你们的！

给大家提个醒儿，言而关于“308光疗每次照射多长时间”这个问题，我要注意以下几点：

1. 照射时间要根据个人情况而定，不能一概而论。
2. 308 激光剂量不是越大越好，过量照射反而会适得其反。
3. 治疗过程中出现不适，要及时告诉医生，调整治疗方案。

我想给大家一些建议：

• 情感方面：找个能理解你、支持你的伴侣，一起面对生活的挑战。白癜风不是你的错，你值得被爱，值得拥有幸福。
• 皮肤问题关注：选择温和、无刺激的护肤品，避免使用含有酒精、香精等成分的产品。出门前记得涂抹防晒霜，保护好你的皮肤。

记住这 308光疗每次照射时长，要适度 ，适量，听医生的话，积极治疗。很多病友通过 308 光疗都取得了很好的效果，有的甚至尽量恢复了正常肤色。相信自己，你也可以的！加油！